Pilihan Resep Lezat dengan Mie Instan Sehat

Reza Jatnika
Karya Reza Jatnika Kategori Kuliner
dipublikasikan 05 September 2017
Pilihan Resep Lezat dengan Mie Instan Sehat

Mie instan bisa disebut dengan makanan favorit banyak orang. Mie instan mampu dikonsumsi oleh masyarakat dari lapisan mana pun karena harganya murah dan rasanya enak. Namun, apabila mengkonsumsi mie instan terlalu sering tidak baik bagi kesehatan. Hal ini karena mie instan yang banyak beredar memiliki kandungan zat berbahaya seperti lilin dan monosodium glutamat (MSG). Terlalu sering mengkonsumsi mie instan dengan bahan-bahan berbahaya tersebut dapat membuat seseorang terkena penyakit pencernaan seperti tifus. Selain itu adanya zat-zat kimia dalam MSG dapat memicu berbagai penyakit berbahaya seperti kanker. Saat ini, sudah saatnya masyarakat beralih untuk mengkonsumsi mie instan sehat.

Mie instan sehat berbeda dengan mie instan yang banyak beredar di masayarakat. Beberapa kelebihan yang dimiliki mie instan ini antara lain adalah:

  1. Terbuat dari bahan alami

Mie instan ini terbuat dari bahan-bahan alami seperti tepung gandum. Tepung gandum dalam mie instan ini tidak dilapisi lilin sebagai bahan pengawetnya sehingga aman dikonsumsi.

  1. Tidak mengandung MSG

Bumbu-bumbu dalam mie instan ini tidak mengandung MSG sehingga terbebas dari bahan-bahan kimia berbahaya. Bumbu-bumbu dalam mie instan ini terbuat dari bumbu dan rempah pilihan yang diproses dengan bersih dan menggunakan alat modern sehingga akan awet dengan sendirinya.

  1. Memiliki nilai gizi

Mie instan ini memiliki beberapa nilai gizi di dalamnya yang sangat baik bagi kesehatan. Nilai gizi ini seperti mengandung vitamin yang dihasilkan dari gandum yang merupakan bahan utama pembuat mie, protein dan karbohidrat.

Bagi Anda yang sangat suka mengkonsumsi mie instan, ini saatnya bagi Anda untuk mengkonsumsi mie instan sehat. Mie instan ini dapat dibuat berbagai macam hidangan yang dijamin tidak akan membuat Anda bosan. Ada beberapa resep masakan enak yang dapat Anda buat dari mie instan ini, antara lain:

  1. Omelete

Omelet adalah sebuah nama makanan yang menggunakan mie instan dan telur sebagai bahan utama dalam pembuatannya. Beberapa bahan yang perlu disiapkan adalah yang pertama mie instan, dua butir telur ayam, daun bawang dan minyak goreng. Cara membuatnya:

  • Rebus mie instan hingga lunak kemudian tiriskan
  • Kocok dua butir telur ayam hingga tercampur
  • Masukkan mie yang sudah direbus dalam kocokan telur
  • Campurkan dengan bumbu mie instan dan potongan daun bawang
  • Goreng pada minyak yang sudah panas.

Usahakan menggoreng omelet ini matang hingga ke dalam.

  1. Perkedel mie

Membuat perkedel mie membutuhkan beberapa bahan yaitu mie instan, kentang dan seledri. Cara membuatnya adalah sebagai berikut:

  • Kentang digoreng hingga matang
  • Mie direbus hingga matang
  • Campurkan kentang yang sudah dihaluskan dengan mie, telur dan bumbu
  • Bentuk bulat lalu goreng hingga coklat keemasan
Di Lemonilo, Anda dapat menemukan produk mie instan sehat dengan kualitas terbaik. Lemonilo menyediakan berbagai jenis pilihan makanan sehat dan berkualitas untuk Anda.

  • view 55