Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Bahan Alami

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Bahan Alami

tinah sutinah
Karya tinah sutinah Kategori Kesehatan
dipublikasikan 26 Mei 2018
Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Bahan Alami

cara menurunkan berat badan dengan bahan alami merupakan salah satu cara yang paling aman yang dapat anda tempuh, untuk memiliki tubuh ideal yang Anda inginkan. Dan berikut beberapa bahan yang dapat Anda coba :

  • Teh Hijau dengan Campuran Jeruk Nipis
Meminum teh juga dapat dipercaya dapat menurunkan berat badan loh. Dan untuk mendapat hasil diet yang maksimal, maka campurlah dengan air dari jeruk nipis. Perpaduan yang dapat Anda nikmati antara teh hangat dengan air jeruk nipis. Ramuan ini dapat Anda lakukan secara rutin 2 kali sehari agar berat badan Anda dapat menyusut tanpa ada resiko berbahaya.
 
Caranya cukup mudah yakni siapkan teh hangat tanpa ada tambahan gula. Siapkan juga air perasan dari jeruk nipis. Lalu, campurkan air perasan jeruk nipis kedalam teh hangat Anda kemudian aduk hingga merata.

  • Kapur Sirih
Bahan bahan seperti jeruk nipis, kapur sirih, dan minyak kayu putih ini dipercaya dapat menurunkan berat badan secara alami sehingga tidak memiliki efek samping bagi Anda yang menggunakan ketiga bahan ini.
 
Caranya pun juga sangat mudah, berikut cara membuatnya :

  1. Sediakan wadah guna sebagai media pencampuran ketiga bahan tersebut.
  2. Lalu, siapkan air perasan jeruk nipis dan kapur sirih sekitar 1 sendok teh dan juga 1 sendok makan minyak kayu putih.
  3. Tuangkan ke dalam wadah dan juga aduk hingga merata.
  4. Lalu oleskan pada permukaan perut hingga merata.
  5. Diamkan ramuan tersebut hingga mengering.
  6. Dan yang terakhir, gunakanlah korset di pinggang Anda.
  • Kopi Hijau atau Green Coffee
Bahan alami yang satu ini sudah tidak di ragukan lagi dapat menurunkan berat badan secara alami karna telah terbukti dengan banyaknya produk obat langsing yangmarak ada di luar sana. Kopi hijau ini beda dengan kopi pada umumnya, karena memiliki kandungan rendah kafein dan tidak melalui proses pemangagan melainkan di jemur sampai benar – benar kering.
 
Kandungan yang terdapat dalam kopi hijau adalah kafein dan chlorogenic acid. Kedua kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme menjadi hingga 3-11% dan kandungan chlorogenic acid dalam kopi hijau di percaya dapat membantu menurunkan bert badan secara optimal. Namun, konsumsi kopi hijau ini tidak boleh berlebihan di khawatirkan akan ada efek samping.
 
Untuk lebih lengkapnya dapat di lihat di sini => cara menurunkan berat badan 

  • view 30