Jus-Jus Yang Baik Untuk Menambahkan Stamina Badan

Jus-Jus Yang Baik Untuk Menambahkan Stamina Badan

tera gata
Karya tera gata Kategori Kesehatan
dipublikasikan 21 Juli 2018
Jus-Jus Yang Baik Untuk Menambahkan Stamina Badan

Memiliki tubuh yang sehat dan stamina yang kuat adalah impian semua orang, tidak hanya untuk orang yang masih muda saja, tetapi untuk kalangan yang sudah lansia pun demikian. Banyak cara dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang sehat serta stamina yang kuat. Selain olahraga dan menjaga asupan makanan, ternyata minum jus buah pun merupakan salah satu cara yang bagus untuk dilakukan. Untuk mengkonsumsi jus pun tidak perlu repot-repot lagi. Karena saat ini sudah ada banyak jus yang dikemas dengan mesin pemrosesan minuman, mesin pembuat minuman otomatis.

Bahkan untuk variannya dari jus yang dikemas dengan mesin pemrosesan minuman, mesin pembuat minuman otomatis sudah ada banyak sekali, yang jelas dan yang pasti tidak jauh berbeda dengan jus yang biasa dibuat sendiri di rumah.

Dan berbicara mengenai jus, jus tidak hanya fokus pada vitaminnya saja yang dikandungnya tetapi juga manfaat dari jus itu sendiri, seperti menambahkan stamina tubuh misalnya. Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab turunnya stamina tubuh, diantaranya:

  • Kurang berolahraga
  • Tidur yang tidak cukup
  • Gaya hidup yang sembarangan
  • Pola makan, dan
  • Tinggi karbohidrat

 

Oleh sebab itu, berikut ini adalah beberapa varian jus yang memilki manfaat untuk menambah  stamina tubuh, diantaranya adalah:

  1. Jus Mengkudu

Mengkudu mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan organ tubuh. Dan mengkudu juga dipercaya dapat menambah energi serta stamina tubuh. Kandungan yang terdapat pada mengkudu diantaranya protein, vitamin, mineral dan senyawa terpenoid yang memiliki kemampuan memulihkan sel sel tubuh dan memperbaiki kerusakan jaringan tubuh bagian manapun sehingga tubuh tetap berstamina. Jus ini cukup di minum sehari sekali saja untuk menjaga atau menambah stamina tubuh.

  1. Jus Wortel

Wortel sudah lama dipercaya kaya akan betakaroten vitamin A, Mineral, Protein yang membantu proses pembersihan tubuh dari tumpukan empedu dan lemak diorgan hati. Dan organ hati merupakan salah satu organ yang dapat mempengaruhi stamina tubuh. Jadi saat stamina turun dan energi tubuh berkurang, itu semua karena hati dalam keadaan tidak sehat.

  1. Jus Kiwi mix Strawberry

Kombinasi antara buah strawberry dan kiwi sebagai alternatif minuman penambah stamina tubuh ternyata memiliki banyak manfaatnya juga. Karena terdapat kandungan vitamin A, vitamin B6, vitamin C, folat, magnesium dan seng yang mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan yang pastinya juga membuat stamina tubuh kembali sehat.

  1. Jus Mangga

Buah mangga merupakan salah satu buah yang menjadi favorit untuk dijadikan karena kaya akan kandungan vitamin B, C, kalsium, potasium, zinc, folat, dan protein yang dipercaya dapat mengembalikan energi dan stamina dalam waktu singkat.

  1. Jus Apel

Jus apel pun juga dipercaya mempunyai sumber energi yang bersifat tahan lama dan yang pastinya mempunyai manfaat yang bagus untuk stamina tubuh. Kandungan yang terdapat pada jus apel adalah vitamin B, vitamin C, dan juga potasium yang dipercaya membuat stamina tubuh kembali pulih dalam waktu singkat.

 

Membeli jus langsung ataupun yang ada di dalam kemasan tetap harus melihat kualitas dari kemasan yang digunakan. Seperti kemasan dari Tetrapack yang selalu menggunakan mesin pemrosesan minuman, mesin pembuat minuman otomatis yang selalu menjaga kualitas dan keamanan serta kelayakan kemasan yang akan diterjukan ke kalangan masyarakat. Tetrapack juga selalu berusaha untuk memberikan yang terbaik untuk customer yang telah bekerjasama dengannya. Oleh sebab itu harus dipastikan bahwa jus kemasan yang Anda beli menggunakan kemasan dari Tetrapack yah…

  • view 28