Minuman Ini Bisa Membantu Jaga Kesehatan Loh

tekno life
Karya tekno life Kategori Kesehatan
dipublikasikan 12 Oktober 2017
Minuman Ini Bisa Membantu Jaga Kesehatan Loh

Mungkin beberapa dari masyarakat sering mengkonsumsi teh setiap harinya entah itu pagi, siang ataupun malam. Tapi tahukah Anda selain dapat dikonsumsi untuk minuman ternyata juga mempunyai manfaat teh lainnya yang berkhasiat untuk kesehatan. Ditambah lagi untuk para wanita ternyata teh sangat baik untuk mempertahankan kecantikan alami. Mungkin banyak yang telah mengetahui beberapa produk kecantikan sering menggunakan teh sebagai bahan dasar pembuatannya. Nah, maka dari itu ternyata banyak manfaat lainnya dalam sebuah tanaman yang sering dibuat dalam berbagai jenis minuman tersebut.

Temukan informasi Manfaat Teh Lainnya di Manfaat Minum Teh Dari Sariwangi

Beberapa kandungan didalamnya ternyata baik untuk tubuh seperti kafein, polifenol, dan jenis lainnya. Anda dapat menggunakan jenis teh sari Sariwangi untuk dikonsumsi setiap harinya karena dalam produk itu dipercaya mempunyai kandungan yang baik untuk tubuh.

Berikut ini beberapa manfaat kesehatan ataupun kecantikan lain dari teh, antaranya:

1. Melancarkan pencernaan

Mungkin sebelumnya ada yang pernah membaca bahwa dalam teh mempunyai kandungan essential oil. Nah, zat tersebut ternyata bermanfaat untuk tubuh yaitu sebagai pelarut lemak dan juga dapat melancarkan pencernaan Anda.


 

2. Menurunkan berat badan

Dalam studi penelitian telah dibuktikan secara nyata bahwa teh sejenis tertentu ternyata mampu membuat berat badan menurun.


 

3. Mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke.

Kandungan zat polifenol pada teh ternyata dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan juga tekanan gula darah. Karena kolesterol dan gula darah yang tinggi mempunyai kemungkinan untuk menimbulkan penyakit jantung ataupun stroke. Lalu khasiat teh selanjutnya yaitu menjaga arteri supaya terbebas dari sumbatan. Secara langsung itu berpengaruh pada intensitas Anda untuk buang air kecil yang lebih teratur. Karena dalam sebuah studi penelitian mengatakan bahwa orang yang mengkonsumsi teh 2-3 cangkir dalam sehari dapat menurunkan tingkat penyakit jantung 70% dari pada seseorang yang tidak meminum teh.


 

4. Mencegah penuaan dini.

Ada yang pernah mendengar bahwa teh mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi? Nah, secara tidak langsung itu akan berpengaruh pada tingkat kerutan pada wajah Anda. Antioksidan merupakan penangkal radikal bebas dan menghindari kerutan. Anda dapat mengkonsumsi teh secara rutin untuk menghindari penuaan dini.


 

5. Kesehatan gigi.

Kemudian teh juga berfungsi untuk menghindarkan dari bakteri ataupun plak yang dapat menempel pada gigi. Seperti yang diketahui bahwa plak mempunyai efek yang tidak baik karena dapat menimbulkan lubang ataupun masalah pada gusi lainnya.


 

Manfaat Teh Yang Lainnya

Ada banyak jenis teh yang ada di dunia, mulai dari teh hitam, teh putih, teh hijau, teh oolong dan sebagainya. Nah, salah satu ‘modifikasi’ dari teh hijau adalah teh melati. Teh melati didapat dari proses pencampuran teh hijau dengan bunga melati yang dikeringkan sehingga menghasilkan teh dengan aroma melati yang khas. Tak hanya aromanya saja yang menggugah selera, ada banyak manfaat teh melati yang bisa Anda rasakan jika rutin meminumnya:

  • Manfaat Teh  Menghilangkan stress

Anda yang seringkali mengalami stress akibat tekanan pekerjaan atau masalah sehari-hari, maka Anda perlu sekali untuk duduk tenang dan menghadap secangkir teh melati. Aroma melati yang harum dan khas menjadi semacam aromatherapy yang akan mengantarkan perasaan tenang. Ditambah lagi kandungan senyawa theanine dalam teh dapat menstimulasi gelombang alfa yang berhubungan dengan kondisi mental serta relaksasi otak. Bahkan kafein di dalam teh juga dapat menjadi pendorong mood sekaligus mengembalikan semangat.

  • Manfaat Teh Untuk Mencegah kanker

Teh melati tidak hanya dapat membantu mengatasi stress dan memperbaiki mood saja, melainkan juga dapat mencegah kanker. Kandungan tanin dalam teh hijau 2 kali lebih banyak daripada teh hitam sehingga lebih ampuh melawan bibit penyakit kanker. Senyawa tanin ini bertindak sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh. Seperti yang kita tahu, radikal bebas ini merupakan musuh bagi kekebalan tubuh dan khasiat teh hijau beraroma melati ini dapat Anda rasakan di setiap cangkir teh Sariwangi Melati.

  • Menjaga berat badan tetap ideal.

Meski sebenarnya tidak ada penelitian khusus yang menyebutkan meminum teh terutama teh hijau dapat langsung menurunkan berat badan namun secara logika, meminum secangkir teh hangat jauh lebih baik daripada meminum minuman lain yang mengandung banyak gula, sodium dan bahkan lemak, seperti minuman jus dalam kemasan, minuman berkarbonasi atau soda, atau minuman buatan lain seperti milkshake, cocktail dan sebagainya. Selain itu juga, kandungan kafein di dalam teh ternyata dapat membantu membakar kalori dalam tubuh.

  • Memperbaiki sirkulasi darah dan menyehatkan jantung.

Dengan mengonsumsi teh hijau dengan aroma melati setiap hari ternyata dapat membantu tubuh memperbaiki sirkulasi (peredaran) darah. Dimana manfaat teh ini dapat dirasakan jika Anda minum teh setidaknya 2 cangkir setiap hari. Karena teh dapat membantu merelaksasi pikiran, jantung pun akan berdetak normal sehingga peredaran darah tetap lancar. Anda pun dapat merasakan bahwa teh dapat membakar lemak dan kolesterol dalam darah sehingga seringkali setelah meminum secangkir teh, Anda merasa segar dan bertenaga, itu karena peredaran darah yang membawa oksigen dapat terdistribusi dengan baik ke seluruh tubuh termasuk otak.

Itulah beberapa efek yang diperoleh untuk tubuh karena mengkonsumsi teh secara teratur baik dari pada pagi, siang ataupun malam. Tapi paling efektif untuk mengkonsumsi teh itu pada sore hari ataupun pagi hari dengan ditemani beberapa cemilan bersama keluarga. Selain kehangatan keluarga semakin erat Anda juga bisa mendapatkan manfaat teh untuk kesehatan dan juga kecantikan.

  • view 60