VIDEO Senam Ibu Hamil Mempermudah Persalinan Mengurangi Rasa Pegal

Regina Pamungkas
Karya Regina Pamungkas Kategori Aktifitas
dipublikasikan 05 Januari 2017

Senam untuk bumil yang sangat bermanfaat untuk menguatkan otot, mengurangi nyeri dan bengkak, mengatur pernapasan, belajar relaksasi, menimbulkan perasaan senang, dan badan pun semakin bugar.

  • view 87