Dimana Tempat Jual Kacang Almond yang Sehat dan Enak?

putri hastuti
Karya putri hastuti Kategori Lainnya
dipublikasikan 3 bulan lalu
Dimana Tempat Jual Kacang Almond yang Sehat dan Enak?

Jual Kacang - Ngemil seringkali identik dengan kebiasaan yang beresiko pada kenaikan berat badan. Padahal ternyata tidak selamanya demikian lho. Jika ngemil dengan mengkonsumsi jenis makanan dan porsi yang tepat, maka justru ngemil ini bisa jadi disarankan untuk tips pola hidup sehat. Salah satu caranya adalah dengan ngemil kacang-kacangan. Kacang-kacangan merupakan salah satu sumber protein nabati yang kaya akan manfaat. Sebagai contoh, kali ini kita akan membahas mengenai salah satu jenis kacang yang banyak ditemui di tempat jual kacang yakni kacang almond.

Manfaat Kacang Almond

Almond merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang banyak disukai karena rasanya yang lezat. Selain itu, almond juga kaya akan manfaat baik untuk tubuh kita. Untuk itu, yuk kita simak apa saja sih manfaat dari kacang almond?

  • Mengandung banyak nutrisi baik, seperti kaya akan vitaimn B dan E, hingga kandungan zinc, kalsium, zat besi, dan magnesium.
  • Makanan yang dapat bantu turunkan kolesterol. Kandungan vitamin E pada kacang almond ternyata dapat mencegah terjadinya penyumbatan arteri yang menjadi penyebab kolesterol jahat.
  • Cocok untuk diet. Konsumsi kacang almond ini sangat cocok untuk anda yang sedang berdiet, karena konsumsi kacang almond secara rutin ternyata dapat menurunkan indeks massa tubuh hingga 18% dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsi kacang almond. Dengan kacang almond, ketika diet anda juga bisa ngemil kok.
  • Mengurangi resiko terkena penyakit jantung. Konsumsi almond dapat meningkatkan lemak darah yang tentu saja sangat baik untuk kesehatan jantung sehingga terhindar dari resiko penyakit jantung.

Nah selain manfaat tersebut, masih banyak manfaat lainnya yang bisa di dapatkan dengan mengkonsumsi kacang almond. Jika anda ingin mencoba ngemil sehat dengan kacang almond, coba deh beli kacang almond di tempat jual kacang Lemonilo. Eits, tidak hanya menjual kacang-kacangan saja, toko makanan berbasis online ini juga menyediakan ragam pilihan menu makanan sehat, seperti salad, madu, oats, hingga pilhan menu diet sehat. Tertarik? Untuk info lebih lanjut bisa langsung saja singgah di Lemonilo.com.

Dilihat 77