Menulis itu menyenangkan

Musa Rustam
Karya Musa Rustam Kategori Motivasi
dipublikasikan 22 Maret 2016
Menulis itu menyenangkan

Disadari atau tidak, jauh di dalam diri kita terkadang ada keinginan yang sangat kuat untuk menuliskan apa yang kita rasakan, apa yang kita pikirkan dan apa yang kita alami. Dorongan untuk menulis itu sama besarnya dengan dorongan untuk berbicara; mengkomunikasikan dan atau menyampaikan pesan kepada orang lain. Ada kepuasan dan kebanggan tersendiri saat kita bisa menuangkan ide-ide dan segala rasa yang kita rasakan dalam bentuk tulisan.

Menurut saya menulis itu bukan sekedar mengekspresikan diri atau menunjukkan kepada mereka siapa kita. Akan tetapi dengan menulis, menjadi salah satu jalan untuk menuangkan perasaan, pengalaman, pendapat dan gagasan serta pengetahuan.

Menulis itu bagian dari proses sebuah kehidupan, suatu kegiatan yang sangat menyenangkan, menulis juga merupakan salah satu sarana menghibur diri, mengurangi kesedihan dan pengendalian diri atas emosi-emosi negatif yang merajai. Dengan memperbanyak menulis dapat mengurangi bahkan menghilangkan trauma, sebab hal ini dapat menuangkan segala isi pikiran apapun itu baik atau buruk dapat menghilangkan beban.

"Menulis tentang pikiran dan perasaan terdalam dari trauma yang mereka alami akan menghasilkan suasana hati yang lebih baik, pandangan lebih positif dan kesehatan fisik yang lebih baik" (Dr. Pennebaker, 2015:28)

  • view 147