Tulisan Foto Grafis Video Audio Project
Kategori Inspiratif 22 Mei 2018   22:40 WIB
Aturan Pemberian Susu Anak 1 Tahun Yang Seringkali Dilupakan

Ada yang bilang susu anak 1 tahun itu pemicu obesitas. Hal tersebut bisa benar, bisa juga salah. Salah jika susu dianggap faktor penyebab utama anak mengalami obesitas. Faktanya, obesitas tidak hanya disebabkan oleh satu faktor saja, melainkan banyak sekali faktornya seperti keaktifan anak, makanan yang dikonsumsi setiap hari, serta kondisi kesehatan anak itu sendiri.

Akan tetapi, tidak bisa dipungkiri tidak sedikit balita yang mengalami obesitas karena susu yang mereka konsumsi. Apakah itu artinya bunda tidak perlu lagi memberikan susu kepada sang buah hati? Jangan terlalu cepat membuat keputusan.

Mengapa Susu Menyebabkan Balita Obesitas

Para ahli kesehatan anak pun melihat fenomena ini. Hanya saja, mereka tidak melihat hal tersebut disebabkan oleh susu tapi cara pemberian susu yang tidak sesuai dengan aturan. Ada dua hal yang sering tidak diperhatikan oleh orang tua ketika mereka memberikan susu anak 1 tahun. Mungkin bunda juga salah satu dari mereka.

  1. Memberikan Susu Secara Berlebihan
    Berapa kali sebaiknya susu diberikan? Semua orang tua pasti sudah tahu. Susu sebaiknya hanya diberikan 3 kali setiap hari. Selain itu, bunda bisa berikan jenis minuman lainnya seperti air putih, jus buah, atau teh. Sayangnya, banyak orang tua yang tahu tapi melanggar hal tersebut. Alasannya sederhana. Anak selalu minta susu. Dan saat anak minta susu, orang tua langsung memberikan. Inilah yang akhirnya menyebabkan anak mendapatkan nutrisi terlalu banyak. Dan jika ini tidak diimbangi dengan aktifitas fisik, bukan tidak mungkin anak mengalami masalah obesitas.

  2. Takaran
    Apakah selama ini bunda membuatkan susu sesuai dengan takaran? Berapakah takaran susu formula bayi 1 tahun? Sudah ada ketentuan takaran di setiap merk susu. Dan ini harus diikuti. Susu formula yang diberikan terlalu kental akan menyebabkan berbagai masalah kesehatan, terutama obesitas jika hal tersebut dilakukan terus menerus.

Semoga saja bunda tidak melakukan kesalahan sepele tersebut.

Bukan Hanya Masalah Obesitas

Sudah dijelaskan sebelumnya bahwasannya memberikan susu lebih dari 3 kali atau membuatkan susu dengan takaran berlebihan bisa menjadi faktor penyebab anak obesitas. Akan tetapi, bukan itu saja yang menjadi efek buruknya.

Membuat susu harus sesuai dengan takaran yang sudah ditentukan. Takaran yang berlebihan akan membuat susu semakin kental. Dan jika ini yang bunda lakukan, maka sistem pencernaan anak akan terganggun. Setidaknya ini efek yang paling cepat dirasakan oleh sang buah hati. Saat sistem pencernaan terganggu, hal yang sangat mungkin terjadi adalah sembelit. Dan Bunda tidak boleh menganggap sembelit sebagai masalah kesehatan yang biasa. Ini bisa sangat berbahaya karena sembelit biasanya menyebabkan anak susah makan, demam, sering menangis, dan muntah.

Itulah mengapa takaran susu formula harus diperhatikan. Jangan terlalu sedikit dan juga jangan terlalu banyak. Buatkan susu dengan takaran yang sudah ditentukan.

Terlepas dari hal tersebut, bunda juga harus memilihkan susu balita 1 tahun yang terbaik, yaitu susu Dancow. Susu ini mengandung kandungan nutrisi yang lengkap dan seimbang. Hal inilah yang membuat susu Dancow tidak akan menyebabkan obesitas pada anak. Lebih dari itu, di dalam susu ini, terdapat kandungan lactobacillus yang berfungsi untuk memberikan perlindungan pada sistem pencernaan. Dengan demikian, susu anak 1 tahun ini tidak hanya akan memastikan perkembangan anak baik tapi juga mencegah masalah kesehatan terutama yang berhubungan dengan sistem pencernaan.

Karya : Mellisa Nasution