Tulisan Foto Grafis Video Audio Project
Kategori Kesehatan 12 Desember 2017   10:59 WIB
Pentingnya Menjaga Kebersihan Organ Intim Wanita

Pentingnya Menjaga Kebersihan Organ Intim Wanita

Pentingnya Menjaga Kebersihan Organ Intim Wanita,- Masalah kesehatan bukan hanya sekitar kesehatan tubuh, tulang, darah dan sendi saja. Anda juga harus memperhatikan kebersihan pada organ intim, terutama bagi seorang wanita.

Organ intim wanita yang sehat adalah organ intim yang bersih terbebas dari bakteri dan kuman. Masalah yang terjadi pada organ intim wanita biasanya dipicu karena kurang bisanya menjaga kebersihan organ intim.

Gatal area selangkangan, keputihan tidak normal, dan organ intim beraroma tidak sedap, merupakan contoh tidak bersihnya daerah intim tersebut. Mungkin itu kebersihan dari luar, untuk dari dalam juga penting. Oleh sebab itu, anda rajin konsumsi makanan sehat, selalu bahagia agar hormon stabil, supaya anda terhindar dari masalah haid tidak lancar dan penyakit organ reproduksi lainnya.

Karena menjaga kebersihan organ intim wanita itu sangat penting supaya organ intim sehat bersih wanita, berikut ini adalah beberapa cara mudah untuk menjaga kebersihan organ intim wanita :

1. Lap dari Belakang Ke Depan

Bila Anda ingin mengeringkan organ intim dengan tisu setelah membilasnya, lap dari belakang ke depan. Dari punggung (anus) ke arah depan (vagina). Dengan cara ini, bakteri berbahaya dari anus Anda tidak akan terpapar pada vagina.

2. Jangan menyemprotkan air dari selang langsung ke vagina

Saat Anda membilas organ seks Anda, jangan langsung menyiram selang atau air ke vagina Anda. Arahkan ke bagian depan vagina hingga air turun sehingga bakteri tidak mudah masuk ke dalam vagina Anda.

3. Sabun Biasa Tidak Cukup untuk Membersihkan Organ Intim

Jika Anda ingin membersihkan organ seks dengan sabun, jangan menggunakan sabun biasa karena sabun yang dirancang agar sesuai dengan pH kulit adalah 5.5 sedangkan pH pada organ intim wanita adalah 3,5 sampai 4,5 dimana dengan pH ini bakteri baik bisa Masih hidup bakteri yang ada di organ intim Anda bisa seimbang. Sebenarnya organ seks wanita tidak perlu dibersihkan dengan sabun dan ginekolog menyarankan untuk membilas organ intim dengan air hangat secukupnya. Namun, jika Anda pikir Anda tidak bersih Anda bisa menggunakan sabun khusus wanita dengan pH yang sesuai dan memakainya dalam jumlah kecil ya.

4. Bersihkan Organ Eksternal

Karena organ intim wanita memiliki kemampuan membersihkan bagiannya sendiri, maka sebaiknya bersihkan organ seks di luar vagina dengan air saja.

5. Ganti Pembalut Setiap 3-4 Jam Sekali

Saat menstruasi, jangan malas mengganti pembalut karena darah saat haid dibiarkan mengandung banyak bakteri yang membahayakan organ intim Anda. Untuk itu, ganti pembalut anda dalam waktu 3-4 jam.

6. Selalu Bilas Organ Intim Anda Sebelum dan Sesudah Hubungan Seksual

Hal ini sangat penting untuk mencegah penyebaran bakteri dari pasangan seksual Anda. Juga mencegah penyebaran penyakit menular seksual dari pasangan Anda.

7. Gunakan Cotton Underwear

Sebagai wanita, pastinya Anda mengenal berbagai jenis pakaian dalam dengan berbagai bahan. Namun, kenakan kapas untuk kenyamanan Anda. Mungkin sesekali Anda bisa menggunakan bahan berenda, jenis g-string hanya untuk beberapa kali saja. Bahan katun bisa menyerap keringat pada organ seks Anda dan memberi kenyamanan.

8. Jangan Gunakan Spons untuk Membersihkan Organ Intim

Gunakan saja tangan Anda untuk membersihkan organ seks Anda, karena penggunaan spons terlalu kasar dan bisa melukai organ intim Anda.

9. Vaksin HPV

Vaksin ini melindungi Anda dari kanker serviks yang disebabkan oleh virus HPV. Perlu diingat bahwa virus HPV bukan hanya melalui kontak seksual, tapi dari toilet yang kotor. Vaksinasi ini bisa diberikan sejak usia 9-24 tahun dan bisa berhasil mencegah kanker serviks hingga 100%.

10. Bersihkan Bagian Intim Anda Sedikitnya Satu Kali dalam Satu Hari

Bersihkan bagian intim Anda dengan air hangat setidaknya sekali sehari dengan menggunakan air hangat, terutama setelah buang air besar. Jika sedang haid, bersihkan area intim dengan air hangat dua kali sehari untuk mencegah bakteri yang bisa membahayakan organ intim Anda.

Nah, begitulah cara membersihkan dan merawat organ intim Anda dengan baik. Jadi, selalu perlakukan dengan baik dan jangan sembarangan ya karena organ ini sangat penting untuk reproduksi wanita.

Duh ribet banget yah jadi cewek,...

Karya : Lucious Lawliet