Bosan Justru Bagus untuk Kreativitasmu. Ini Penjelasannya

Redaksi inspirasi.co
Karya Redaksi inspirasi.co Kategori Proses Kreatif
dipublikasikan 26 Agustus 2016
Bosan Justru Bagus untuk Kreativitasmu. Ini Penjelasannya

Bosan sering diidentikkan dengan emosi negatif. Banyak yang sebal setiap kali merasa bosan, mungkin mirip dengan yang dirasakan ketika sedih atau stres. Tak jarang orang berusaha menghindar atau melakukan hal agar bosan cepat hilang. Padahal bosan justru bagus untuk kreativitas.

Dalam sebuah riset yang dilakukan oleh Karen Gasper dan Brianna L. Middlewood dari Penn State University diketahui bahwa mereka yang mengaku bosan malah mengungguli mereka yang santai dalam tes kreativitas. Dalam riset mereka yang dimuat dalam Jurnal Eksperimen Psikologi Sosial pada 2013, keduanya mengetes pesertanya dengan cara menonton klip video yang sengaja dibuat untuk mendorong munculnya rasa tertentu. Lalu, peserta diberikan dua tes kreativitas.

Dalam tes pertama, peserta diberikan tiga kata yang sepertinya jauh terkait lalu harus menebak hubungan di antara kesemuanya sehingga pada akhirnya bisa menghasilkan kata keempat. Lalu dalam tes kedua, kedua peneliti tersebut menyebut satu kategori lalu meminta peserta memunculkan satu contoh yang terkait dengan tipe yang disebut sebelumnya.

Hasilnya adalah peserta yang mengakui bosan terbukti lebih kreatif dibandingkan dengan yang rileks atau merasa sedang kesulitan. “Jika kamu ditanya tentang kendaraan, hal pertama yang muncul di pikiran mungkin mobil,” ungkap Karen Gasper ke 'Fast Company', “tetapi jika kamu bosan, kamu bisa saja menyebut unta sebagai satu contoh kendaraan.”

Keduanya juga berpendapat mereka yang merasa bosan akan mencari kegiatan yang memuaskan sama halnya dengan orang yang bahagia. “Fungsi rasa bosan itu sama dengan bahagia atau tertarik dengan sesuatu,” kata Karen. Ia menambahkan rasa bosan juga mendorong orang agar bereksplorasi sebab rasa bosan adalah sinyal bahwa ada yang kurang dari situasi mereka saat ini. Jadi rasa bosan bisa jadi semacam pendorong untuk melakukan hal baru.

Orang Barat acapkali mengatakan 'a blessing in disguise' atau ada berkah tersembunyi. Jika inspirator saat ini merasa bosan coba lihat mungkin ini justru momen kalian bisa lebih kreatif.