Mau Kulit Cantik dan Sehat? Lakukan Tiga Hal Ini!

Inspirasi Dalam Tiga
Karya Inspirasi Dalam Tiga  Kategori Inspiratif
dipublikasikan 21 Juli 2017
Mau Kulit Cantik dan Sehat? Lakukan Tiga Hal Ini!

Untuk memiliki kulit cantik sebenarnya tak harus mahal. Ada sejumlah kebiasaan yang bisa Anda terapkan setiap hari yang membuat kulit tetap cantik dan terawat.

Bagaimana caranya? Berikut caranya sebagaimana dilansir Stylecaster.

Makanan bernutrisi

Apa yang dikonsumsi akan memberikan pengaruh terhadap kesehatan kulit Anda. Jika tidak ada efek samping pada saluran pencernaan, mungkin dapat dilihat pada kulit Anda, seperti adanya iritasi. Atau Anda dapat menghindari makanan yang bersifat asam, serta makanan dengan gula yang tinggi.

Hindari begadang 

Tidur yang cukup tidak hanya baik untuk otak Anda, tetapi juga kulit agar melakukan proses peremajaan. Kurang tidur membuat kondisi kulit Anda buruk dan meningkatkan penuaan dengan memecah kolagen dan obligasi hyaluronic di kulit Anda.

Rutinitas perawatan kulit

Setiap wanita mungkin saja tergoda dengan manfaat dari suatu produk kecantikan yang beredar di pasaran. Padahal, tidak semua orang memiliki kulit, serta kebutuhan yang sama. Mulailah dengan menggunakan pelembap dan pembersih yang benar. Selain itu, jangan lupa membersihkan wajah saat pagi dan malam hari sebelum tidur.

Berbagai alat kecantikan bermunculan seiring kemajuan teknologi. Namun, tidak semuanya memiliki keamanan yang terjamin. Karena itu, cara-cara alami tentu masih menjadi pilihan tepat untuk melakukan perawatan kulit yang sehat.

 

*Dikutip dari berbagai sumber

  • view 46