waspadai! Efek Samping Buah Bit yang terkenal dengan banyak manfaatnya

cipluk jr
Karya cipluk jr Kategori Wisata
dipublikasikan 27 November 2017
waspadai! Efek Samping Buah Bit yang terkenal dengan banyak manfaatnya

Buah bit yang merupakan sejenis umbi-umbian yang akan kaya nutrisi. Ada banyak nutrisi di dalam Manfaat Buah Bit ini lebih dari 10 jenis seperti Vitamin A, B6,B9, C, kalsium, magnesium, dan masih banyak yang lainnya.

Buah bit dapat dibuat berbagai macam untuk bisa dikonsumsi seperti di buat juss, sup, salad dan pewarna alami. walaupun kaya akan nutrisinya, terbukti buah bit ini tetap saja ada efek sampingnya. 

Dibawah ini beberapa efek samping dari buah bit.

Beeturia

Akibat dari memakan buah bit yang tidak wajar atau terlalu sering memakan buah bit dan Air seni ketika buang air kecil akan berwarna seperti buah bit yang dikonsumsi.

Tidak dikonsumsi oleh penderita batu ginjal

Buah bit mengandung oxalate yang tidak baik dikonsumsi oleh penderita batu ginjal karena Oxalate merupakan senyawa yang berbentuk kristal yang mengandung air dan garam dalam ukuran yang kecil.

Mengganggu pita suara

Efek samping yang mengganggu suara kita ini memang terjadi, hanya kepada beberapa orang yang alergi dengan kandungan dari buah bit ini. Sebaiknya konsumsi dengan mencampurkan buah atau sayuran yang lain.

Menurunkan tekanan darah dengan cepat

Efek samping buah bit yang sangat kurang baik yaitu menurunkan tekanan darah dengan cepat dan harus berhati-hati untuk mengkonsumsinya.

Demam

Setelah kita mengkonsumsi buah bit, yang merasakan demam dan ruam sebagai tanda proses pembuangan racun dalam tubuh. jika alergi segera berhenti mengkonsumsinya apabila bukan alergi segera berkonsultasi ke dokter.

itu lah beberapa efek samping dari buah bit, dan untuk mengkonsumsinya anda harus lebih berhati-hati.

Sumber : terakurat.com

  • view 604