Awas! Hipoksia Mengintaimu di Tempat-tempat Ini

Inspirasi  Entrepreneurship
Karya Inspirasi  Entrepreneurship Kategori Kesehatan
dipublikasikan 19 Oktober 2017
Awas! Hipoksia Mengintaimu di Tempat-tempat Ini

Hipoksia, atau kondisi kekurangan oksigen pada tubuh yang dapat menyebabkan kematian, cukup sering terjadi pada olahragawan. Keadaan tersebut terjadi terutama ketika para atlet mengalami benturan keras pada tubuh bagian atas penghasil oksigen, yaitu bagian dada. Pasalnya, ketika terjadi benturan yang menyebabkan trauma pada bagian pengatur napas dan denyut jantung tersebut, sel tubuh bisa segera kekurangan oksigen, rusak, dan mengalami kematian.

Pada dasarnya, hipoksia terjadi ketika molekul oksigen yang biasa dihirup oleh seseorang ketika bernafas berkurang dari jumlah normal, Inspirator. Sehingga, tidak hanya ketika berolahraga, jika kamu mengunjungi beberapa tempat berikut kamu bisa menderita kondisi hipoksia, lho. Di mana saja?

Pegunungan
Berada di ketinggian (high altitude) membuat pernafasanmu bekerja lebih ekstra untuk melakukan penyesuaian dan berisiko tidak kuat bernafas. Bagi kamu pecinta petualangan di ketinggian atau fotografer yang sedang mencari jepretan foto hewan langka di gunung-gunung tinggi di dunia, kamu perlu lebih memperhatikan fisiologi tubuhmu. Semakin tinggi kamu menanjak, semakin sedikit oksigen yang kamu dapat hirup di setiap hela nafasmu, semakin dekat dengan konsekuensi hipoksia.

Penerbangan
Ketinggian tidak hanya kamu dapatkan ketika pergi ke gunung, Inspirator. Ada ketinggian yang bisa direkayasa setelah sebuah pesawat terbang ditemukan. Menurut Mark D. Harris, dalam jurnal berjudul High Altitude Medicine, ketika kamu menjelajahi dunia di atas 10.000 kaki dalam waktu cepat, misalnya ketika berada di pesawat terbang, tekanan oksigen intra-alveolar (di dalam paru-paru) akan cepat turun dan dimulailah beberapa gangguan fungsi otak yang menyebabkan kamu sulit mengambil keputusan cepat.

Penyelaman
Tidak hanya ketika berada di ketinggian, di bawah air dengan kedalaman tertentu pun bisa langsung membuatmu hipoksia, Inspirator. Risiko bagi penyelam terutama free-divers yang tidak menggunakan alat bantu SCBA (self-contained breathing apparatus) ini terjadi karena kadar oksigen dalam tubuh ditambah dengan menahan nafas panjang selama berada di bawah laut. Saat berada di kedalaman laut tertentu, kamu bisa langsung kehilangan kesadaran atau blackout yang sangat bisa mengakibatkan kerusakan pada otak.

Lebih berhati-hati di tiga tempat tersebut ya, Inspirator!
 



 
 
 
*Dikutip dari berbagai sumber.

  • view 98