Bagaimana Cara Hadapi Orang Agresif, Hobi Mengintimidasi, dan Gila Kendali?

Inspirasi  Entrepreneurship
Karya Inspirasi  Entrepreneurship Kategori Motivasi
dipublikasikan 23 Agustus 2017
Bagaimana Cara Hadapi Orang Agresif, Hobi Mengintimidasi, dan Gila Kendali?

Orang agresif, hobi mengintimidasi, dan gila kendali hanya ada di film? Tidak, mereka ada dimana-mana dan merajalela. Mungkin ia ada di sebelahmu atau di hadapanmu saat ini. Kedok yang mereka miliki memang masih samar-samar sebelum kamu dan lingkunganmu memantik mereka untuk memulai perang dunia baru. Haruskah kamu menyelesaikan masalah itu dengan diam saja? Bagaimana jika mereka tetap seperti itu? Preston Ni M.S.B.A memiliki empat saran ampuh yang bisa kamu gunakan untuk menghadapi orang-orang dengan perilaku lebih dari Hulk saat marah, seperti yang dilansir oleh Psychology Today.

Kenali Hak Asasi Dirimu Sendiri

Ketika mengalami perlakuan tidak menyenangkan dari orang lain, satu hal yang perlu kamu perhatikan adalah rasionalitas berpikir dari dalam dirimu. Kamu memiliki hak untuk diperlakukan dengan baik oleh orang lain, siapapun dia. Kamu perlu tahu kapan saja kamu membolehkan dan melarang mereka menyakitimu. Kamu berhak untuk diperlakukan dengan hormat dan terlindungi dari ancaman berbentuk fisik, mental, atau emosional apapun tanpa syarat, ya kan?

Jaga Jarak dan Kesopanan

Diam saja tanpa menghindari orang yang sangat agresif dan membuatmu merasa sia-sia akan membunuhmu secara perlahan karena stres, sob. Salah satu cara untuk meminimalisasi kejahatan mereka padamu adalah dengan menjaga jarak dan mengendalikan dirimu sendiri. Saat mereka tidak bisa mengendalikan dirinya, jangan ikut hilang kontrol. Ingat, kamu berbeda dengan mereka. Bila kamu tidak kuasa menghindari mereka karena tuntutan pekerjaan, katakanlah dengan baik untuk meminta mereka memberi waktu tambahan agar menyelesaikan permasalahan yang ada. Manfaatkan lebih banyak kekuatan dari sumber daya di sekitarmu untuk mengelola situasi dan tetap biarkan segala peluang positif terjadi.

Don’t Take It Personally

Kamu tidak selamanya salah. Mungkin kamu salah, tetapi semua kemarahan orang lain yang terjadi dan tertuju padamu bukan sepenuhnya salahmu. Apa yang orang lain katakan dan lakukan adalah proyeksi dari realitas diri mereka sendiri. Jangan buat dirimu menderita karena sikap orang lain yang sama sekali tidak berpikir tentang dirimu. Kelebihannya saat kamu mampu mengendalikan diri adalah kamu dapat mencerna dan menempatkan dirimu dengan kondisi yang membuat orang tersebut lepas kendali. Pusatkan energi hanya pada pemecahan masalah, kurangi pikiran tak perlu ya!

Beri Mereka Spotlight

Sebetulnya orang-orang dengan agresivitas tinggi membutuhkan perhatian. Hanya saja ia meminta perhatianmu dengan cara yang tidak menyenangkan. Lebih jauh lagi, ia fokus hanya pada apa yang salah. Kamu pun dibuat seolah-olah harus melindungi dirimu dari serangan-serangan mereka. Sehingga, yang kamu perlu lakukan adalah menantang ego mereka dengan sopan dan sikap take it easy, slow but sure. Beri mereka perhatian dengan tanyakan pada mereka apa yang sebenarnya mereka inginkan. Lalu, segerakan untuk menutup pembicaraan dengan humor agar bisa mengurangi tensi. Saat ini, anggaplah kemampuan leadershipmu sedang diuji.

 

 

 

 

*Dikutip dari berbagai sumber.

  • view 31