Selalu Takut untuk Memulai Sesuatu? Tips Ini Cocok Buatmu!

Inspirasi  Entrepreneurship
Karya Inspirasi  Entrepreneurship Kategori Motivasi
dipublikasikan 12 Mei 2017
Selalu Takut untuk Memulai Sesuatu? Tips Ini Cocok Buatmu!

 

Pernah ingat, nggak, masa-masa saat kamu akan memulai masa SMA atau kuliahmu? Saat itu pasti ada perasaan campur aduk antara excited, punya semangat baru yang masih fresh, dan kepikiran tentang abstraknya masa depan. Kamu overthinking di satu waktu ketika menghadapi lembaran baru hidupmu. Wah, perasaan excited dan gak sabar untuk menjalani masa depan itu wajar. Tapi tunggu dulu, apa perasaan itu dibumbui oleh rasa takut untuk menghadapi masa depan? Gak boleh, ya, takut berlebihan. Jim Rohn, seorang ahli filsafat bisnis, memberikan teorinya tentang cara menghadapi rasa takut ini.  Simak dulu yuk tips dari Jim Rohn berikut!

Tak perlu pikirkan hal-hal buruk

Ya, hal buruk pasti terjadi kalau kamu memikirkan hal itu untuk terjadi karena kuasa pikiran kita terkadang lebih dari apa yang kita bayangkan. Pasrahkan banyak hal yang benar-benar tak bisa kita kuasai. Mungkin, hal tersebut bisa dibereskan oleh orang lain atau berdoa pada Tuhan untuk menyelesaikannya. Tetapi kalau kamu bukan tipe orang yang mudah percaya dan bergantung pada orang lain, fokuskan dulu pada apa yang bisa kamu kendalikan. Terkadang, situasi yang tak kita bayangkan akan bisa kita kendalikan akan aman terkendali ketika kita telah menyelesaikan hal-hal yang bisa kita kendalikan, lho.

Gigit rasa takutmu sebelum rasa takutmu menggigitmu

Maksudnya adalah hadapi dulu dan telan bulat-bulat pikiran preventifmu yang berlebihan. Kamu bisa siasati dengan mendata apa saja yang membuatmu khawatir. Situasi tertentu yang memang sulit memang memerlukan tenaga ekstra untuk dihadapi. Tanyakan pada dirimu sendiri, apa sih hal buruk yang bisa terjadi? Tenangkan dirimu sendiri, hadapi. Setelah kamu tahu apa hal buruk yang dapat terjadi, kamu bisa terbayang untuk menghadapi skenario terburuknya.

Bayangkan alternatif solusi

Setelah terbayang-bayang hal buruk yang dapat terjadi jangan biarkan dirimu habis oleh rasa takutmu. Apa yang bisa kamu lakukan? Resapi ketakutanmu. Ya, benar-benar nikmati ketakutan itu untuk sebentar saja. Setelah itu, kamu dapat mengeluarkan ambisi dirimu, yang sebenarnya kamu punya, untuk kembali memegang kendali akan situasi. Lihat peluang baru untuk terus belajar menghadapi sumber ketakutanmu. Carikan solusi yang logis untuk kamu jalani karena pada dasarnya sebagian besar hidup manusia digunakan untuk belajar dan beradaptasi. Ketika kamu benar-benar menginginkan sesuatu yang ada di belakang rasa takut itu, pasti dirimu secara otomatis akan memasrahkan diri dengan usaha-usaha cerdik untuk menghadapi rasa takutmu. Percaya deh.

 

Sumber: Rohn, Jim. 1996. Leading an Inspired Life. Nightingale-Conant Corps.

 

 

  • view 72