Tentang Rasa Takut

Dwi Ratih Mega Nastri
Karya Dwi Ratih Mega Nastri Kategori Inspiratif
dipublikasikan 30 Januari 2016
Tentang Rasa Takut

Apa itu rasa takut menurutmu?

Menurutku... rasa takut itu bentuk pertahanan diri dikarenakan ketidaksiapan menghadapi suatu hal sehingga cenderung untuk menghindari hal tersebut, yang umumnya dipicu oleh suatu persepsi yang belum tentu benar.

Menurut wikipedia:

"Ketakutan adalah suatu tanggapan emosi terhadap ancaman. Takut adalah suatu mekanisme pertahanan hidup dasar yang terjadi sebagai respons terhadap suatu stimulus tertentu, seperti rasa sakit atau ancaman bahaya. Ketakutan juga terkait dengan suatu perilaku spesifik untuk melarikan diri dan menghindar."

?

Rasa takut benar-benar membatasi diri kita. Meredupkan potensi yang kita miliki.?Ingin menulis tapi takut, hingga semua ide seakan menguap begitu saja. Takut menyapa. Takut mengutarakan perasaan, karena takut dia tidak memiliki perasaan yang sama kemudian akan ditolak cintanya. Takut sidang, karena takut skripsinya salah, tidak bisa menjawab pertanyaan-pertanyaan dosen penguji hingga akhirnya skripsi tak kunjung kelar.

Pikiran-pikiran ini terus meradang, semakin membesar, mencari celah untuk keluar, tapi tidak bisa. Hingga akhirnya kita tidak bisa kemana-mana. Berjalan di tempat, tanpa kemajuan. Takut pada kenyataan yang belum pasti. Padahal belum tahu apakah sesuatu akan terjadi seperti yang kita takutkan. Hanya menduga-duga. Bagaimana kalau kenyataannya tidak sesuai dengan yang kita takutkan? Tentu kita telah melewatkan segala kebaikan yang mungkin akan kita dapatkan bila kita bisa melawan rasa takut.

Tapi, sungguh tidak adil rasanya kalau menyebut rasa takut itu melulu hal yang negatif. Seperti rasa sedih, yang tanpanya, mungkin kita tak akan pernah tahu rasanya bahagia. Aku rasa begitu juga dengan rasa takut. Takut mengecewakan orang tua, takut akan Tuhan, takut sakit, takut kehilangan orang-orang yang disayang, dan ketakutan-ketakutan lain yang membuat kita melakukan hal-hal dengan lebih baik.?

Selalu ada kebaikan dalam segala hal, bahkan rasa takut.?Aku pikir kita harus lebih bijak menghadapi rasa takut. Memilih mana rasa takut yang 'perlu' dan 'tidak perlu'. Tetap berprasangkan baik. Bukankah kita adalah apa yang kita pikirkan?

Suzanne Collins dalam bukunya The Hunger Games mengatakan: "Hope is the only thing stronger than fear."?

Semoga kita masih mempunyai harapan. Harapan untuk mengalahkan rasa takut.

Jangan takut dengan takut!

?

"You gotta get through your fear to see the beauty on the other side." -Poppa to Arlo (The Good Dinosaur Movie)

?

Surabaya,?01/30/2016

Selamat berakhir pekan :)

  • view 215