Ayo Tertawa Lepas

Denny JA
Karya Denny JA Kategori Inspiratif
dipublikasikan 20 Januari 2016
Ayo Tertawa Lepas

?

Sahabat, mari kita buka hari dengan renungan dari Charlie Chaplin. Sebuah hari tanpa kita tertawa lepas adalah hari yang sia-sia. Tertawa adalah momen kita mengekspresikan keriangan hati. Kita bisa menertawakan diri kita sendiri di masa lalu, yang terasa begitu lugu. Bisa juga kita menertawakan sebuah gagasan besar yang ternyata salah. Namun banyak hal-hal kecil di sekitar kita yang juga bisa membuat kita tertawa lepas.

?Sebuah riset psikologi bahkan mengatakan tertawa adalah obat paling murah sekaligus juga paling mujarab. Ia mensimulasi hormon positif di tubuh kita. Bahkan tertawa juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tertawa juga mampu meningkatkan level enerji tubuh kita, mereduksi rasa sengsara, dan obat penghilang stress paling mujarab.

Alangkah sayangnya sebuah hari jika ia berlalu begitu saja tanpa tertawa. Pasti ada pula yang salah dengan aneka prestasi, kekayaan, ilmu pengetahuan yang kita peroleh jika kita sangat jarang tertawa.

?Sahabat, selalu cari momen untuk tertawa lepas. Carilah waktu berjumpa handai taulan, atau keluarga, apalagi teman yang lucu. Upayakan ada momen tertawa dalam pertemuan itu. Setiap hari.

  • view 184