Tulisan Foto Grafis Video Audio Project
Kategori Lainnya 4 Juni 2018   16:39 WIB
Bahaya Microsleep saat Berkendara

Apakah kamu pernah mengalami situasi dimana kamu sedang berkendara tiba-tiba terlelap? Kejadian ini biasanya hanya seketika dan beberapa detik. Kendaraan yang pada mulanya masih jauh jaraknya tiba tiba berada di depan mata. Microsleep adalah suatu keadaan dimana seseorang tertidur secara tiba tiba dalam tempo sesaat atau kurang dari 30 detik.

Kejadian seperti ini bisa menimpa siapa saja, kapan saja dan dimana saja. Terkadang ini terjadi saat mata kita dalam kondisi terbuka. Hal ini disebabkan karena semua indera tidak akan berfungsi dengan baik. Microsleep bukanlah sejenis penyakit, ini hanya satu keadaan automatik apabila badan terlalu lelah dan otak menerima rekasi itu serta memaksa badan untuk tidur dan beristirahat.
Lalu apa yang harus dilakukan jika terjadi Microsleep?

1. Berhenti untuk beristirahat
2. Berdoa 
3. Parkir Mobil di tempat yang aman
4. Tidur cukup 5 menit

Untuk itu kamu harus mengetahui tips persiapan perjalanan jarak jauh agar tidak terjadi Microsleep.

Karya : Aprilia Periera